Ho voluto creare un’opportunità per allenarti con i miei protocolli personalizzati, anche senza accedere al coaching online 1:1.
Che tu scelga di allenarti a casa (con la scheda Home) o in palestra (con la scheda Gym), riceverai una programmazione studiata su misura per le tue esigenze e i tuoi obiettivi.
Ogni programma avrà una durata di 5 settimane. Al termine, sarà necessario rinnovare per mantenere l’accesso all’app e continuare il percorso. Questo sistema è pensato per garantirti costanza, continuità e risultati concreti.




























Con il percorso coaching online 1:1 potrai allenarti con un programma di fitness personalizzato della durata di 3 o 6 mesi, lo decidiamo in base alle tue esigenze!
Questo programma fa al caso tuo se hai bisogno di un percorso con allentamenti costruiti sulle tue abitudini e sul tuo stile di vita. A differenza degli altri pacchetti, con il coaching 1:1 verrai seguita a 360°, con una dieta dedicata creata dalla Nutrizionista del team ed un supporto completo via email e chat di WhatsApp che potrai utilizzare ogni volta che avrai dei dubbi sui tuoi esercizi.
Avrai anche il mio supporto con le video correzioni degli esercizi per essere sicura del loro corretto svolgimento.